Terapias


Introdução

​Terapia é o estabelecimento de um vínculo significativo e profissional, na contramão do automatismo diário, que proporciona um reencontro saudável da pessoa consigo mesma. Ela contribui para a melhoria da qualidade de vida de diversas maneiras: expressão de emoções reprimidas, elaboração de conflitos antigos, aproximação gentil de medos e vulnerabilidades e a descoberta de formas renovadas de se viver.

Por que fazer terapia? Saiba aqui.

Indicadores

Esses indicadores, ou mesmo momentos da vida, sinalizam que pode ser bom e transformador buscar um acompanhamento psicológico:

 
  • Estresse crônico (na esfera pessoal ou profissional)
  • Dificuldades de se relacionar (na esfera pessoal ou profissional)
  • Insatisfação com o relacionamento conjugal
  • Problemas familiares crônicos
  • Ansiedade
  • Confusão mental
  • Raiva crônica
  • Emoções intensas e instáveis
  • Ausência ou poucas emoções
  • Depressão
  • Luto (ou perdas recentes)
  • Divórcio ou términos de relação
  • Ter pouco ou nenhum prazer nas coisas que faz
  • Impotência sexual
  • Sensação de desconexão ou falta de sentido na vida
  • Grandes mudanças (de cidade, de emprego, de relacionamento etc.)
  • Muitos sonhos, poucas realizações

 

 

 

 
 

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